スマイルリフティングは「自分磨き」をするための世界で一番簡単で楽しい身体運動です。

スマイルリフティングに参加するには？

「スマイルリフティング協会」にメールでご連絡下さい。
メールアドレス：smilelifting@yahoo.co.jp

女性コーチがお返事致します。その後、女性コーチのスマイルリフティング指導を数回受けて頂きます。

スマイルリフティングに参加頂けるのは、女性であればどなたでもかまいません。
将来は男性にもご参加頂ける計画がありますが、まずは女性に限らせて頂きます。

その理由は、男性ではむしろ誇られることの多いいわゆる闘争心や敵対心、あるいは競争心といったものがスマイルリフティングにとって大きな障壁となるからです。

さあ、今すぐご連絡を！　お待ちしています！

よくある質問１：服装や持ち物を教えてください。

寝転がれる楽な服装であれば、普段着でも構いません。
飲み物、タオル等ご用意ください。

よくある質問２：普段運動をしていませんが参加できますか？

激しい運動はいたしませんので、どなたでもご参加いただけます。
また年齢制限はありませんので、お子様からご年配の方までご参加いただけます。

よくある質問３：体に不調がありますが参加できますか？

それぞれの方が、動ける範囲で動いていただきます。
不調だった方が、帰りには良くなってしまうことも。

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